妊娠２０週１日

今日は、病院の母親学級だった。
２時間ほど。妊娠初期の体についてと、栄養管理の話。
なかなか、食事管理、大変だな～適当じゃだめだしね～^^;
終了後、看護士さんに、ついでに、おケツの痛いことを聞いてみた。
あまり、いいことではないそうだ(ー_ー)!!なんと！！
あまり続くようなら、病院に電話して受診したほうがいいかもと、
言われた。
そうしよう。

あと、妊婦帯について、キツイと感じるので、
付けてないんだけどって聞いたら、
キツイと思うのは付けないほうがいいと言われた。
要は、快適に感じるなら問題ないそうだ。
自分の感覚でいいみたい（そうなのかねぇ(^_^.)