妊娠１２週１日

昨日、検診で出血は大丈夫というのと、血圧が高いので、こりゃいかんってことで、散歩を開始する事にした。
でも、なんせ１ヶ月近く寝たきり生活をしていたので、歩けるか不安だった。
実際、歩けたけど、途中、ももが上がらなくなってきたのを感じた。かなりの筋力が落ちたんだなぁと、ちょっと、がっかり。。。。
ちなみに、出かけた先は、近所のスーパーでそこは、衣料品も扱ってるので、おなかまですっぽりタイプのパンツを、買いに行った。マタニティ用のをそろそろ買いに行かないとだめかなっとも思った。
お腹が、すでに苦しいのであった。
それと、カルシウム不足をダーリンが気にしていて、帰りにドラッグストアに寄った。なんだか包装のデカイカルシウムウエハースを購入。毎日、食べる事になった(~_~;)