妊娠２８週

今日は、ダーリンが仕事でいない。
なので、ダラダラとテレビを見ている。
少し、お腹が張りっぽいのもあるのだが、あまり動きたくない。
ホムペの更新を少しした。

昨日の母親学級は、分娩時の呼吸法などであった。
昨日の助産師さんは、おもしろかった^^;
テキストには、分娩期毎のいろいろな呼吸法が載っているのだが、
「この時期は、少し重たい生理痛くらいなので、みなさんやってません」とか、「旦那さんとお話しして気が紛れている方がいいかも」とか。
分娩期が進めば、それなりの呼吸法を勧めていたが、ヒッヒッフーはみなさん、あまりしてませんって^^;
なんだっけな、ヒッフーウンだったかな、そちらをやっている方が多いそうだ。
そういうなかにも、分娩Ⅰ期から、テキスト通りに旦那さんと呼吸法をやっている人もいるそうだ。ま、それぞれってことですかな。
あと、ベビーグッズの揃え方とか、そろそろ入院セットを用意しておくことなどの説明があった。
ありがちなのが、検診で病院にきて、子宮口が開いてきていて、
即入院となったが、妊婦さんから「荷物を取りに帰っていいですか？」って聞かれることが多いと。でも、その状態では、
絶対帰れないので、旦那さんが慌てないように、用意しておくことって言われた。私、危ないので、用意しとかないとね～って思った。